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허리와 복근에도 패셔너블한 타이틀이 있는데 이것이 바로 코어 근력이다.사실 허리와 복부는 우리 몸의 중심에 가깝기 때문에 코어라고 합니다.따라서 여기서 핵심은 위치적 용어일 뿐 중요도를 나타내는 것은 아닙니다.1. 허리와 복부 ...더 읽기»
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글로벌 COVID-19는 여전히 많은 곳에서 확산되고 발전하고 있습니다."반세계화"는 무역의 우여곡절을 악화시켰습니다.중국의 스포츠 및 피트니스 장비 수출도 예년과 다른 변화를 보입니다.런닝머신을 예로 들면 Ma...더 읽기»
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놀이터에서 달릴 때 우리는 많은 회전 동작을 포함하게 됩니다.우리는 또한 외부 날씨의 영향을 받고 더 많은 저항을 받을 것입니다.달리는 동안 일정한 속도를 유지하기 어려워서 더 피곤할 것이다.런닝머신 위에서 달리는 동안, 우리는 고정된 시간을 설정하기만 하면 됩니다...더 읽기»
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운동에는 두 가지가 있습니다.하나는 달리기, 수영, 사이클링 등과 같은 유산소 운동입니다. 표준은 심박수입니다.심박수 150회/분의 운동량은 유산소 운동입니다. 이때 혈액이 심근에 충분한 산소를 공급할 수 있기 때문입니다.그 때문에...더 읽기»
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피트니스 장비 업계의 두 가지 고전적인 유산소 장비로 트레드밀과 일립티컬 머신이 유산소 운동에 가장 적합한 선택이라고 할 수 있으므로 체중 감량에 더 적합한 것은 무엇입니까?1. 타원형 기계: 전신 운동에 속하며 무릎 관절의 손상이 거의 없습니다 ...더 읽기»
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러닝머신은 가정과 체육관을 위한 일반 피트니스 장비이지만 알고 계셨나요?디딜방아의 초기 사용은 실제로 영국인에 의해 발명된 죄수를 위한 고문 장치였습니다.시간은 산업혁명이 시작된 19세기 초로 거슬러 올라갑니다.같은에서...더 읽기»
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생일은 누구에게나 기억에 남는 날입니다.어떻게 조용히 넘길 수 있니?당신의 특별한 날을 기억하겠습니다.8월, Puluo는 7월과 8월에 생일이 있는 친구들을 위해 간단하고 재미있는 생일 파티를 특별히 준비했습니다!...더 읽기»
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피트니스 런닝머신은 야외 운동 장비를 대체합니다.평소 시간이 너무 부족하거나 외출이 불편한 친구들이 주로 사용합니다.또한 많은 체육관에 피트니스 런닝머신이 있습니다.운동에 대한 사람들의 인식이 높아짐에 따라 우리는 ...더 읽기»
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직원의 체력과 체력을 향상시키고 스포츠에 대한 관심과 능력을 배양하며 직원의 단결과 협력 정신을 고양하고 문화, 스포츠 및 엔터테인먼트 생활을 풍요롭게합니다 ...더 읽기»
